ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ: - теория У-Син
- методы регулирования эмоций в организме
- человек в системе цигун (материя, энергия, информация)
- основы регулирования энергии в теле, развития интуиции и творческих способностей
- способы очистки и балансировки организма
- упражнения для накопления и восполнения энергии
- методы очищения энергетических каналов, дыхание телом
- упражнения для преобразования, улучшения качества энергии и гармонизации внутренних органов и систем организма
- оздоровительные аспекты цигун 2-й ступени
На семинаре по второй ступени цигун детально изучаются взаимосвязи наших органов. Например, система почек включает в себя функции половой и эндокринной системы, а легкие напрямую воздействуют на кожу и толстый кишечник. Вторая ступень объясняет причины многих заболеваний, и, дает понимание, как решать эти вопросы.
На второй ступени прорабатывается средний дантянь, объединяются нижний и средний дантянь. Осваивается "Большое дерево" по второй ступени, дополнительные техники набора энергии, а также дополнительные методы исцеления. Одна из основных задач второй ступени – состояние тишины, глубокого расслабления и покоя.
Главная цель 2 ступени - это получение состояния Тишины, которая приходит вслед за глубоким расслаблением, которое осваивается на 1 ступени.
На второй ступени обучения прорабатывается средний энергетический центр человека (область сердца): он отвечает за иммунитет всего организма, за эмоции и чувства, силу духа.
Вторая ступень – это возможность обрести состояние внутреннего баланса и эмоциональной устойчивости, оздоровить своё тело на более глубоком уровне, улучшить качество своей энергии и развить особого рода \не физическую\ силу.
